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自己本身三餐外食、長期熬夜、工作長時間久坐，導致飲食不均、代謝不好等等，最困擾的是皮膚因為這樣變好差呀~~~自己的話晚上本來就不太習慣吃正餐，所以常常晚餐是吃麥片，不過呢麥片其實蠻不健康的，所以一直在找可以取代的東西。這款日本品牌AMAGURA的瑪穀樂甘酒高纖燕麥，就是不錯的選擇唷！！它是使用日本養顏美容聖品甘酒，擁有米麴酵素以及高膳食纖維的有機燕麥，調整體質、促進新陳代謝、降膽固醇。這種低卡、低GI、低糖、高膳食纖維的食物，減脂人必吃呀~~~

超級好看的包裝！有得到日本美食選拔大獎，甚至銷售突破10萬包唷！！本來以為燕麥會是白白的，讓人看起來很沒有食欲的健康東西，沒想到看起來好好吃，甚至包裝看了心情就很好~~~

再加上幾顆草莓凍乾，看起來就超好吃啦，倒上牛奶，開動！！

因為自己本身喜歡吃軟一點的麥片，所以麥片都會泡久一點再吃。這一款很特別的是，直接吃就很好咬很好入口耶，吃起來也很有味道~~

一包裡面就真的只有燕麥，感覺可以自己再加一些堅果、果乾類的東西增加風味口感。或是直接購買其他口味，圖片的是原味口味唷！

整體吃起來呢，跟罪惡的食物一樣好吃(咦，唯一不同的是~~這個超健康！！平時早餐、晚餐、宵夜，可以考慮一餐用這個代替唷！！一包很快就吃完了呢，每個口味都給它帶起來~~

這邊幫忙附上網址： https://pse.is/5wlfmp