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上班族的共通煩惱大概就是體重了吧，平時常常因為工作忙碌導致作息不正常，也沒有時間自己買食材回來煮飯，只能餐餐外食也容易導致纖維攝取不足，體重大概是最難以維持的困擾之一了。努力克制飲食還是瘦不下來，怎麼解決這種困擾呢？或許這時候可以使用酵素來幫助代謝，進而維持腸道健康、改善排便狀況等，也可以達到減重輔助的效果，平時可以固定使用輔助產品來避免掉上述困擾。

平時只有吃乳酸菌的習慣，酵素還是習慣以吃水果來補充。乳酸菌吃起來感覺沒什麼差別，但還是持續有在吃。酵素的話因為是用水果來進行補充，所以平時可能沒辦法餐餐都準備水果來吃，也會導致攝取量不足的問題。後來才開始找看看有沒有其他方式可以補充。

後來發現了一款來自日本而且近期持續發燒的「速酵素」，產品都是由日本直送所以包裝上都是寫日文，但說明書有個大大的麴字還是但得懂的！官網上是寫著是以「活酵素」X「活酵母」配置，也有拍攝酵母分解的影片畫面與醫師推薦呢！而且在日本也是經過GMP所認證的，品質應該是可以信賴的吧，於是就決定來試試看啦！

▲這就是速酵素本人拉~

▲非常貼心還有附上說明書呢~

▲小小一包就有14日份 (28顆)

▲膠囊裝的酵素

說明書是說明增加到6顆時會明顯感受到效果，但初次體驗就乖乖地先吃兩顆吧！實際食用後其實就跟吞藥丸差不多，因為膠囊裝所以非常的好吞，平時不敢吞藥丸的吃也都沒有問題哦。因為是第一次吃酵素產品，我覺得是挺有感的呢。

既然都看到這了，那我就補充一下關於速酵素的重點介紹啦~

1.速酵素富含多達260種的酵素。

2.由7種天然雜穀（小米、稗、黍、高黍、大麥、紫黑米、米），發酵而成。

3.通過「國際最高品質保證審查會」審核，並獲得最佳金賞之「Grand Quality Excellent」認可。     。

有興趣可以到速酵素網站  https://www.ro-cher.tw/surudosa?aid=mn  看看。